فراموش نکنید که از عینک آفتابی استفاده کنید
“سایه” چشمان شما را در برابر اشعه ماورا بنفش (UV) خورشید محافظت می کند. این اشعه ها احتمال ابتلا به آب مروارید را در سن جوانی ، تخریب ماکولا یا بیماری به نام ناخنک (هنگامی که بافت روی قسمت سفید چشم شما رشد می کند) ایجاد می کند. به دنبال عینک آفتابی باشید که حداقل 99٪ از اشعه UVA و UVB را مسدود کند.
