خیره شدن به گوشی موبایل و کامپیوتر برای زمان خیلی طولانی
استفاده از لنزهای تماسی در هنگام خواب
خواندن متنی در حین راه رفتن
حین حرکت مالش دادن چشم ها
استفاده زیاد از قطره چشم
تماشای تلویزیون در شب
داشتن یک رژیم غذایی نامتعادل
آرایش زیاد چشم
استفاده نکردن از عینک ایمنی
سیگار کشیدن
استفاده نکردن از عینک
تست ندادن منظم چشمی
