علايم کمبودها

چشم های پف کرده: کمبود ید

پوست رنگ پریده: کمبود ویتامین B12

خشکی و نازکی مو: کمبود بیوتین

لب های رنگ پریده: کمبود آهن

خونریزی لثه: کمبود ویتامین C